这个梗的含义是形容心情不好，频繁地换头像。如果没有人注意到这种频繁更换头像的行为，那么心情可能会变得更糟，甚至开始删去朋友圈三天可见。
梗源自一部名为《暴风骤雨》的作品，这是一部电视剧。在该剧中，有一个人物经常改变自己的发型，以此来表达自己的情绪变化。这个梗最早出现在2007年。
在社交生活中，正确使用这个梗的方法是当你心情不好的时候，可以选择频繁更换头像来表达自己的情绪变化。举个例子，比如你今天感到特别生气，你可以换一个火爆的表情作为头像。与此同时，还有其他与这个梗相关的表达，比如\"隔三差五\"。
